Διάλεξε πλάνο
Έτοιμο ή δικό σου
Διάλεξε διάρκεια
30, 60, 90 ή 150 ημέρες
Ακολούθησε καθημερινά
Ξεκάθαρες δράσεις κάθε μέρα
Ξεκίνα από εκεί που είσαι.
START
Για αρχάριους — βιώσιμο.
BUILD
Μέτρια δομή και εξέλιξη.
INTENSE
Πιο απαιτητικό, αλλά ρεαλιστικό.
Διάλεξε τη διάρκεια που ταιριάζει σε σένα